在生活中如何预防白癜风 春季一般是白癜风这种疾病高发的季节，也是白癜风这种皮肤病容易的季节，这就在这个季节的时候做好预防白癜风的工作，毕竟这种疾病之后，面临的白斑面积更多，治疗难度更大的问题。

　　如何预防白癜风

　　一、养成良好的生活习惯，规律生活。不良生活习惯可导致白斑，因此预防白癜风注意自我保养，避免熬夜，坚持锻炼，注意日常生活之中劳逸结合，从而可以提高自身的抵抗力，预防白癜风。

　　二、积极配合医师，坚持治疗。预防白癜风就重视治疗，一定按照疗程治疗，坚持服药和涂药治疗，然后可以发挥药物的较佳药效，尤其是在容易的时候，注意吃一些内服药物做好身体调剂的工作。

　　三、注意皮肤护理。预防白癜风注意防晒和外伤，对于白癜风患者而言，日常出门要注意适当的防晒，注意避免紫外线灼伤皮肤，损伤色素细胞，而诱发白斑。

　　四、合理饮食，加强白癜风饮食护理。预防白癜风注意饮食，因为白癜风这种疾病是有诸多禁忌的，尤其在饮食上注意饮食忌口，做到不挑食不偏食，远离鱼虾、羊肉、猕猴桃等忌口的食物，多吃动物肝脏、坚果、新鲜蔬菜、蛋奶、豆类以及豆制品等食物，从而可以预防白癜风。

　　在生活中如何预防白癜风 总之，预防白癜风真的很重要的，因为白癜风这种疾病真的是一种随时随地都会的疾病，预防要养成良好的生活习惯，不熬夜不酗酒不抽烟，多吃些富含络氨酸的食物，尽量少吃辛辣刺激和发性食物，不吃少吃维生素C含量高的食物。